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  2023-12-21

  芝加哥农产品期价29日上涨

  　新华社芝加哥11月29日电（记者徐静）芝加哥期货交易所玉米、小麦和大豆期价29日全线上涨。　　当天，芝加哥期货交易所玉米市场交投最活跃的2024年3月合约收于每蒲式耳4.7575美元，比前一交易日上涨2.25美分，涨幅为0.48%；小麦2...

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  2023-12-21

  水果常识_饮食健康-美食天下

  　冬天吃什么对皮肤好？大家都知道猕猴桃营养丰富，富含多种维生素。其实猕猴桃的维生素C含量尤其丰富，每天一个猕猴桃，可以补足身体全天所需的维C，最适合干燥的冬季食用。　　似健康的饮食习惯未必经得起科学研究的推敲，而不健康的饮食则会对我们的身体...

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  2023-12-21

  坚持果蔬饮食的跑者 或导致营养不足？

  　水果蔬菜是非常健康的食物，于是就诞生了，顾名思义就是饮食以水果和蔬菜为主。但是，这种饮食法真的很健康吗？　　严格的果蔬主义者，只以水果和喝水为主。当然，这并不是一直都只吃水果，而是通常一周有三天时间是以水果为主要食物。相对宽松的果蔬主义者...

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  2023-12-21

  如何存放果蔬更长久更健康？教你这几个小窍门！

  　根据分类决定水果是否要放冰箱，热带水果，像芒果、香蕉等不应放冰箱，否则容易冻伤，室温储存即可。葡萄、草莓、蓝莓等水果，就需要放在冰箱单独冷藏且尽量在2-3天内吃完。　　比较耐放的水果，如苹果、梨、橘子、橙子等水果，可不用放冰箱，米乐m6官...

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  2023-12-21

  天天吃蔬果 身体更健康

  　广西健康素养宣传暨2019年全民营养周活动日前在南宁正式启动，自治区疾控中心有关专家向公众介绍了在合理膳食饮食中，提倡蔬果饮食的重要性。据统计，广西居民蔬菜摄入量及水果摄入量均高于全国平均水平。但与《中国居民膳食指南（2016）》中推荐的...