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  2024-01-10

  你不知道的蔬菜水果常识 知道这些常识让你更好的利用水果蔬菜

  　我们在生活中经常见到的水果蔬菜其实是有着很大门道的，其中的一些常识如果你不去了解的话就不会知道的，比如冬季吃大白痴能够清热利水，吃苦瓜可以降血糖，吃苹果可以防止腹泻，吃香蕉可以治愈情绪不安等如果你不去了解都不会知道的。下面就具体的说说这些...

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  2024-01-10

  女性养生：10种果蔬堪称食物黄金滋阴润肺抗衰【8】

  　m6米乐平台 米乐官方网站苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息，恢复其本来的机能，使机能得以正常工作；苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。　　注意：吃苹果不吐苹果皮，苹果的果胶大部分聚集在皮中以及皮附近。果胶...

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  2024-01-10

  怎么吃才健康？每天一斤蔬菜半斤水果！

  　5月12日，2019河南全民营养周暨“5·20”中国学生营养日活动在郑州启动。本次营养周以“吃动平衡行动”为主要内容，宣传主题为“合理膳食、天天蔬果、健康你我”。　　河南省卫生健康委党组成员、巡视员周学山介绍，近年来，河南省致力于提高国民...

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  2024-01-10

  新研究：多吃蔬菜水果有助于缓解压力

  　米乐 m6中国官方网站米乐 m6中国官方网站新华社悉尼5月17日电（记者郝亚琳 刘诗月）澳大利亚研究人员一项最新研究发现，多吃蔬菜水果能缓解心理压力，推荐人们依据世界卫生组织的建议每天摄入至少400克蔬菜水果。相关论文已发表在欧洲临床营养...

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  2024-01-09

  农村创业的快来大棚蔬菜种植时间表收藏起来万一以后有用呢

  　小的时候，家里穷，都是自家种点青菜，从来没有买菜一说。在院子里米乐 m6中国官方网站开垦一块小地，种上点时令蔬菜，天天浇水，盼着快快长大。　　某天放学归来，昏暗的灯光下，木桌上是妈妈炒的一盘小青菜，油汪汪的，顿时勾起肚中馋虫。。。　　买好...