樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。

　　龙眼是桂圆，每年夏天都会发售新鲜龙眼。龙眼含有维生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物，推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物。

　　桑葚干是目前水果及其产品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，是水果中的补血果。一般来说，建议用桑葚煮粥吃。

　　紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄制成干后，每100克铁含量为9.1毫克。此外，葡萄在晒制过程中最大限度地保留了葡萄皮，也有助于葡萄干中保留稳定的营养素。

　　据营养免疫学专家介绍，桃子富含维生素、矿物质和果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康非常有益。桃子在众多草本植物中具有重要地位。

　　菠萝营养丰富，含有多种维生素，其中维生素C含量最高，钙、铁、磷等含量也丰富。

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　　中国十大的高端水果是人心果、攀枝花芒果、西安翠香猕猴桃、新疆牛油果、红醋栗、北极蓝莓、嘉宝果、雪莲果、海南玫珑蜜瓜、丹东99草莓。

　　草莓：可以从种子开始种植，也可以从市场上购买草莓苗。番茄：从市场上购买西红柿苗是西红柿成功率最高的方法，取出成熟西红柿的种子就可以

　　三叶赤楠：主要分布在南方地区的一种小灌木，是一种小而珍贵的野生植物，生命比较顽强。乌饭子：又称乌饭树、米饭树、乌饭叶、当梨等，主要

　　蓝莓栽培是目前水果栽培行业受欢迎的栽培项目之一，目前全世界值得推广的栽培品种近200余个。作为新兴保健果品，市场前景好，可在大城市

　　草莓、石榴、菠萝、柠檬、苹果、无花果、香蕉、覆盆子、樱桃、橘子、桃子、西红柿等水果都可以种在花盆里。其中柠檬是一种热带水果，种植时

　　吃了打了农药的水果后，如果没有出现什么症状，就不必太担心，目前的农药基本上是低毒性的。若出现呕吐、腹泻等情况，需要及时到医院就诊。

　　山竹：学名为莽吉柿，果实成熟后通常呈紫红色，花期在每年的9-10月。葡萄：原产于亚洲西部，目前世界上约95%的葡萄都集中分布在北半

　　四月份可以种植枇杷、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳州坚果、柠檬等水果，具

　　表示逢考必过的水果有苹果、橙子、橙子、火龙果、柿子、石榴。苹果：苹果代表着平平安安，有逢考必过的寓意，而且苹果是很大众化的水果，不

　　名字带“竹”的水果叫山竹，是一种著名的热带水果。其中文学名叫莽吉柿，果实成熟时外皮是紫红色，里面是白色的多瓣果肉。山竹是藤黄科、藤米乐平台 m6官方平台