水果含铁并不是很高。含铁高的食物主要是瘦肉，动物血制品等等。但是水果含铁量不高的。假如您缺铁的话，就多吃些前面所说的含铁高的食物。而，假如您缺铁比较严重的话，则可以采用些铁剂进行口服补充治疗了。严重的缺铁还可以考虑肌肉注射治疗。

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　　碘是一种非金属元素，碘单质遇到淀粉后会变为蓝紫色，利用这一特点可以来判断是否是碘...详细»

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　　维生素A也被称为视黄醇和抗干眼因子，维生素A的醛衍生物称为视黄醛。维生素A是一种...详细»

　　铁中毒是由于过量摄入铁而引起的中毒现象，其中大部分是由于误食过量硫酸亚铁而引起的...详细»

　　答：含铁的水果有很多，比如说我们常吃的葡萄、猕猴桃、桑葚、樱桃、杨梅、火龙果、龙眼等...

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