米乐平台 m6官方平台凉性的水果比较多，常见的有火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄、草莓、枇杷、西瓜、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、桑葚等。凉性水果具有清热解毒，还有利尿消肿、降火等功效，所以适合热性体质的人。对于一些脾胃比较虚弱的人或者是寒性体质的人，应尽量少吃。一般到了天气炎热的夏天，人体的代谢旺盛，排汗量比其他季节增多，经常会出现脸色通红、口干舌燥的情况，这个时候可以适当多吃一些寒凉性的水果，对身体有很大的好处，还有助于身体吸收维生素。m6米乐平台 米乐官方网站